入門書・DVD・基本参考書

参考書籍の紹介です。
初心者の入門書として最適な良書です。

“DVDで見て、学ぶ身体づかいの「理」を究める!実践合気道入門”
（佐原 文東著）

DVDで見て、学ぶ身体づかいの「理」を究める!実践合気道入門 佐原 文東 永岡書店 定価 ￥ 1,575

DVDのスロー映像は複雑な関節技の復習に最適。
歴史・理念・基本動作・技の細かい所まで一通り分かります。
のみならず、崩し・力の出し方など技の原理も踏み込んで説明してあり、参考になります。